БЕЗКОШТОВНИЙ ЕФІР · 12 ЧЕРВНЯ, 18:30 (КИЇВ)
Менше страху, більше контролю — що справді допомагає в пологах
Коли розумієш, що відбувається з тілом і що робити на кожному етапі, страх відступає, а на його місце приходить впевнене «я впораюсь».
🎁 Гайд «Найефективніші техніки проживання переймів» від Лари Корнєєвої у подарунок всім учасницям ефіру
Ефір за підтримки платформи Перші Леді · 25.000+ зареєстрованих українок · Спільнота у 47 країнах
ДЛЯ КОГО ЦЕЙ ЕФІР
Якщо це про тебе – приходь
Ти вагітна і боїшся болю в пологах
Усі кажуть, що буде боляче, але майже ніхто не пояснює, як допомогти собі
Начиталася страшних історій про пологи
Форуми й подруги лякають. Хочеться відокремити страхи від реальності
Хочеш знати, що реально допомагає
Як дихати, рухатися й проживати перейми — розберемо прості техніки.
Це твоя перша вагітність
Хочеться розуміти, що відбувається з тілом і чого чекати в пологах.
ХТО ПРОВЕДЕ ЕФІР
Лара Корнєєва
- 15+ років досвіду роботи з вагітними жінками
- Останні 5 років готує майбутніх мам до пологів у «Школі відповідального батьківства» Першого пологового будинку Києва
- Сертифікат Міжнародної асоціації йоги №051412К
- Сертифікат Social and Education center YogaMama
- Переконана: кожна вагітність різна, тож підхід до кожної індивідуальний
ПРОГРАМА ЕФІРУ
Що ти отримаєш за 60 хвилин
01
Які пози допомагають під час переймів, і чому «лежати на спині» не найкращий варіант для тебе
02
Як правильно дихати під час переймів та потуг — техніки, які допомагають проживати біль легше
03
Як природно зменшити біль: рух, тепло, вода, масаж та інші способи підтримати себе під час пологів
04
Природне й медичне знеболення — не вороги: коли яке доречне і чому епідуралка не «поразка»
05
Пологи у воді: що варто знати, кому вони можуть підійти, коли не варто ризикувати та які є важливі умови
06
Консультація в прямому ефірі — можна поставити питання викладачу з підготовки до пологів із 15+ роками досвіду
ЧАСТІ ПИТАННЯ
Що варто знати про ефір
Чи буде запис, якщо я не зможу прийти?
Так. Запис буде доступний на YouTube після ефіру — лінк надішлемо на email і в Telegram-бот.
На якій платформі проходить ефір?
Ефір на YouTube. Лінк прийде на email та в Telegram-бот одразу після реєстрації — нічого встановлювати не потрібно.
Чи можна поставити питання спеціалісту?
Так — буде відведено час в кінці ефіру. Можна поставити будь-яке питання про підготовку до пологів.
Як отримати бонусний гайд?
Гайд прийде в Telegram-боті одразу після реєстрації. Можна користуватися вже сьогодні, не чекаючи ефіру.
Чи це справді безкоштовно?
Так. Ефір проводиться за підтримки платформи Перші Леді – освітньої платформи нового покоління для сучасних українок.
БЕЗКОШТОВНИЙ ЕФІР · 12 ЧЕРВНЯ, 18:30 (КИЇВ)
БЕЗКОШТОВНИЙ ЕФІР · 12 ЧЕРВНЯ, 18:30 (КИЇВ)
Страх не зменшується від слів «не хвилюйся».
Він зменшується, коли знаєш, що робити.
60 хвилин з викладачем з підготовки до пологів із 15+ роками досвіду.
Реєструйся, щоб піти на пологи підготовленою. Бонус-гайд «Найефективніші техніки проживання переймів» від Лари Корнєєвої.
Ефір вже скоро. Чекаємо на тебе!
Перші Леді - екосистема для українок по всьому світу. Розвивайтесь, заробляйте та приєднуйтесь до потужної жіночої спільноти.
Перші Леді - екосистема для українок по всьому світу. Розвивайтесь, заробляйте та приєднуйтесь до потужної жіночої спільноти.
